domingo, 6 de novembro de 2011

Dia 7 de 63...04.11.11


1. Café com leite, pão integral com margarina light e mortadela defumada...um pecadinho, mas uma delícia...
Vixe, meu dia não foi dos melhores não...não lanchei pela manhã, mas procurei beber bastante água, mesmo com o tempo frio.
Fui almoçar num restaurante a quilo perto do trabalho, não levei a máquina...comi arroz, feijão fradinho, vatapá e moqueca de arraia. Só depois que comecei a almoçar eu lembrei de fazer a foto com o celular, daí já foi e fiquei sem a foto do almoço...confesso que não comi horrores, mas poderia ter comido menos já que tudo levava azeite de dendê que é bastante calórico.De sobremesa uma fatia bem pequena de pudim de leite, que depois até me arrependi pois nem estava tão gosotoso assim, mas agora já foi.
Para compensar, nem tive coragem de lanchar a tarde...Afffffffffão para mim.
2. A noite, café com leite e 125 gr de bolo de aimpim (que eu amo!)...Até a hora de dormir, só água!

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