domingo, 26 de junho de 2011

Minha lista de presentes...

Bom meninas, visitando outros blogs percebi que as guerreiras , assim como eu, que estão emagrecendo se presenteiam por todo esforço e consequentemente pelo sucesso alcançado . Fiquei a pensar como seria a minha premiação...Aha! Resolvi fazer uma lista das 50 coisas que farei ou mimos que  me presentearei...Por que 50? Pois é a quantidade de quilos que eu vou eliminar...Pode ser qualquer coisa, independente de ter ligação com emagrecimento ou não...E também sem prazo para me presentear já que algumas demandam dinheiro e organização. Já eliminei 10kg então já posso me dar o luxo de escolher 10 coisas da lista abaixo:

01. Dia de princesa no salão (unhas, cabelo, depilação). Ok
02. Uma lingerie tam G (antes era GG). Ok
03. Esmalte vermelho. Ok
04. Uma tarde no cinema.
05. Um livro novo. Ok
06. Uma carteira nova.
07. Uma sandália rasteirinha.
08. Uma esteira elétrica.
09. Elásticos para musculação. Ok
10. Cama elástica. Ok
11. Uma camisa branca.
12. Uma mini saia.
13. Um celular novo. Ok
14. Um relógio novo.
15. Uma bolsa nova.
16. Assinatura da Boa Forma.
17. Um dia na praia.
18. Um final de semana só com o marido.
19. Viagem com marido e filhos. Ok
20. Plástica nos seios.
21. Plástica na barriga.
22. Um notebook.
23. Comemorar meus 34 anos. Ok
24. Vestir um vestido fenomenal na formatura do meu marido.
25. Um vestido novo. Ok
26. Uma calça jeans maravilhosa.
27. Biquini novo e pequeno (rsrsrsrsrs).
28. Um tênis de corrida.
29. Uma máquina fotográfica nova.
30. Um short jeans. Ok
31. Outro livro novo...amo ler...
32. Brinco novos. Ok
33. Óculos escuros novos.
34. Um perfume poderoso. Ok Paris da Yves Saint Lorent
35. Conhecer Gramado e Canela.
36. Conhecer Campos do Jordão.
37. Conhecer Bonito.
38. Outra tarde no cinema.
39. Uma camisola nova.
40. Fazer aulas de culinária.
41. Aprender a dirigir.
42. Havaianas novas (amo!!!).
43. Saída de praia.
44. Bolsa de praia.
45. Fazer aula de boxe.
46. Cremes, cremes e mais cremes.
47. Show de Jota Quest.
48. Estojinho novo com canetinhas e afins.
49. Lingerie poderosa bem pequenininha.
50. Um carrooooooooooo...

E aí, gostaram ?
kkkkkkkkkk
Bjão.

Meus primeiros 10 quilos...

É com muita alegria e entusiasmo que venho aqui hoje e digo a vcs:
Já eliminei 10.600kg...Iupi!!!!!
Confesso a vcs que depois da pesagem de hoje, abri meu armário e catei 10 kg de alimento(feijão, arroz, açúcar...) e fiquei olhando aquela pilha bem ali na minha frente, pensei assim:
-Senhor, esse peso todo saiu de mim...e nunca mais eu vou permitir que ele volte!!!!
Gente, é muita alegria viu, mesmo sabendo que ainda preciso eliminar mais 43.100kg...não importa, mesmo assim é muita alegria ...
Segue a fotinha que não me deixa mentir...
Peso inicial: 113.700kg (tem foto num dos primeiros posts)
Peso atual: 103.100kg
Resultado: MENOS 10.600kg
Bjos a todas que estão me seguindo e mandando recadinhos maravilhosos...

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Em pleno feriadão de São João...

...eu estava caminhando!!!! Uhuhuhuhu!!!!É isso aí, xô preguiça para bem longe de mim...
Meu marido me levou para caminhar na areia da praia na quarta-feira(22/06), caminhamos por 1h...Hoje fomos andar no calçadão da orla, andamos por 1h e 20 min...Domingo(se não chover) ele prometeu irmos novamente...Tô sentindo que vem coisa boa na pesagem de domingo...Até lá meninas...

segunda-feira, 20 de junho de 2011

Festejando o São João...

Gente do céu...Os festejos juninos chegaram e junto com ele todas as comidinhas maravilhosas dessa época do ano...como resistir? Só ontem , mainha fez 2(pois é DOIS) bolos de aimpim(macaxeira)...assim não dá. Comi uma fatia ontem, outra hoje no café da manhã e ainda tem um monte no forno...Essa semana vai ser fogo...se não engordar já estou no lucro...

domingo, 19 de junho de 2011

Essa semana rendeu...eba!!!!

Gente, vcs não sabem como estou feliz...Hoje, dia oficial da minha pesagem, a balança me presenteou com 2 quilos a menos...SANTO HIBISCO...kkkkkkkk
Meu peso agora fica assim:
01.05.2011= 113.700kg
19.06.2011= 104.100kg
Segue a prova, quer dizer, a foto...kkkkkkk
Estou bem pertinho da marca dos 10 quilos eliminados...afffff, não estou me cabendo de tanta alegria...Agora é seguir em frente, cada dia mais forte e disciplinada...Bjokas...

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Socorro...kkkkk

Recalculei minha cota de pontos hoje e baixaram de 310 pts para 280pts...Vixe, vou ter que "apertar o cinto", mas vale a pena afinal o ponteiro continua baixando...domingo, dia oficial de minha  pesagem, tem surpresa na balança...uhuhuhuhuhuhuu...
Bjkas.

terça-feira, 14 de junho de 2011

Recado rapidinhoooooooo...

Gente, o chá de hibisco é ruim d+++++, mas faz efeito mesmo!!!!
O ponteiro da balança está descendo...claro que  a boca está controlada mas tenho certeza que o chá tem ajudado bastante...os resultados compensam o sabor...
E vamos beber chá galera...kkkkk
Bjão e boa noite.
Ahhhhhhhhhhh, quero agradecer todas as visitinhas viu, estou muito feliz...

domingo, 12 de junho de 2011

12 de junho, dia dos namorados...

...e eu tô mega zangada com meu marido...e como sempre, por causa da minha sogra...ô mulher chata e intrometida...já vi que dia dos namorados foi para o espaço...
Mas como nem tudo é coisa ruim, vamos ao que realmente me interessa...MENOS 1 quilo(de novo) nessa semana...fiquei mega-ultra-power-feliz...se continuar nesse ritmo, em +/- 3 semanas eu saio da casa dos 3 dígitos...eeeebbbbbaaaaaa...
Meu peso fica assim agora:
01.05.2011= 113.700kg
12.06.2011= 106.100kg    


É isso aí meninas, um dia de cada vez, um quilo a menos por semana está bom demais...
Ahhhh!!!! Essa semana incrementei meu chá(verde+camomila+cavalinha) com mais uma folha: Hibisco. Eta chá ruim meu GZUS de luz...mas se me ajuda no processo de emagrecimento então tá valendo...fica a dica...leia:

O chá de hibisco  é uma bebida destinada ao emagrecimento, essa planta possui propriedades nutricionais capazes de auxiliar a perda de peso. O hibisco ajuda no processo digestivo, reduz o nível de gordura no organismo, melhora o funcionamento do intestino e diminui o acúmulo de líquido no corpo.
Além de emagrecer, o consumo do chá de hibisco também pode trazer benefícios para a saúde. A bebida possui uma composição rica em antioxidante, substância que evita a ocorrência de doenças cardíacas e combate os radicais livres.
Como fazer chá de hibisco?
Para preparar a bebida, é necessário comprar o produto desidratado no supermercado. Assim, adicione uma colher de sopa de hibisco para um litro de água. Após ferver por 5 minutos, o chá estará pronto e poderá ser consumido quente ou gelado.
Fonte: www. mundodastribos.com.br

Vamoquevamo galera...Boa semana a todas...
Bjão.

domingo, 5 de junho de 2011

Boas notícias...

Uhuhuhuhu...
Mandei mais um quilo para o espaço...sem volta, com a fé de Deus...
Agora, meu peso está assim:
01.05.2011 : 113.700kg
05.06.2011 : 107.100kg 

Desde o domingo passado que incorporei aos meus hábitos alimentares uma colher de sopa de linhaça dourada...gente, tá fazendo tão bem para meu intestino preguiçoso (era!!!) além de outros benefícios...
Vejam:

7 Benefícios da Linhaça Dourada

  1. A vitamina E presente na casca da linhaça dourada combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas;
  2. O ômega-3, ômega- 6, ômega-9 e as gorduras polinsaturadas presentes na linhaça dourada são poderosos aliados no combate a problemas cardiovasculares, obstrução de artérias e redução do mau colesterol (LDL);
  3. A semente de linhaça possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteróide e lignana que exerce o mesmo papel do estrogênio (hormônio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;
  4. A linhaça por ser rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularização do intestino;
  5. A semente de linhaça possui componentes anticancerígenos e antioxidantes;
  6. Por ser rica em fibras, a semente de linha é um poderoso desintoxicante;
  7. A linhaça dourada auxilia no combate a diabetes e a hipertensão.
Fonte: http://www.riodicas.com/7-beneficios-da-linhaca-dourada/

Bjokas...e até mais...