domingo, 25 de setembro de 2011

7º pensamento magro...

VENÇO METAS, NÃO BATO RECORDES MUNDIAIS. Ao traçar os objetivos para o seu emagrecimento, pense em prazos possíveis. Assim, pode comemorar os resultados. Se estabelecer metas inatingíveis, vai jogar contra si mesma. "E aí, quando nota que não consegue cumprir, desiste", adverte Tommaso.

Nenhum comentário:

Postar um comentário