Na quarta-feira a balança sorriu para mim...pesei e deu 98.600...De lá para cá, meu peso não alterou. Tive final da semana corrida, participando de uma Congresso em Educação e aí foi AF e chá zero, mas me comportei muito bem à mesa, a maior prova disso é não ter aumentado um grama sequer, mesmo sem ter feito AF.
Essa semana eu retomo a minha rotina alimentar e de caminhadas e quero ver o ponteiro descer...
Agora, a prova do meu novo peso...
Meu peso agora fica assim:
01.05.2011 = 113.700kg
24.07.2011 = 98.600kg
Bjos e bom domingo...
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